Идем в поход. Питание в походе, походная кухня

Аптечка - обязательно!

Походная кухня - Подготовка к походу

 

К сожалению, и в походах бывают ситуации, когда турист может заболеть, подвернуть ногу или отравиться, съев неизвестный продукт. Поэтому всегда в походе есть человек, знающий основные способы оказания первой медицинской помощи и имеющий под рукой дежурную аптечку. Чтобы не набрать лишних лекарств или что-то не забыть, собирайте аптечку по следующему списку основных медикаментов, которые могут пригодиться для оказания первой помощи:

  • бинты стерильные и нестерильные;
  • бинт эластичный;
  • жгут;
  • пластырь бактерицидный и в рулоне;
  • перекись водорода;
  • йод;
  • калия перманганат;
  • альбуцид или софрадекс;
  • пантенол;
  •  валидол;
  • аммиак;
  • анальгин или баралгин;
  • цитрамон;
  • фенкарол или супрастин;
  • но-шпа;
  • беллапгин;
  • уголь активированный;
  • ножницы.

Перед походом нужно обязательно поинтересоваться у каждого участника про индивидуальную переносимость лекарств. Если по тем или иным причинам человек постоянно принимает какие-то лекарства, то он должен заранее об этом предупредить руководителя похода и самостоятельно запастись лекарством на все дни похода (а лучше взять сверх этого). Если же аптечки под рукой нет, можно обратиться к услугам народной медицины. Иногда советы народной медицины могут творить чудеса!

 
2005 - 2017 Идем в поход. Питание в походе, походная кухня.